Фото: Олег Яровиков В Уфе обсудили главные слагаемые женского счастья

В уфимском конгресс-холле «Торатау» прошли мероприятия Всероссийской открытой Академии «Территория женского счастья». Программа была очень насыщенной, для участниц одновременно работали десятки площадок, которые охватывали все сферы жизни прекрасной половины человечества: здоровье и спорт, красоту, психологию, взаимоотношения в семье, самореализацию.

Деловую часть программы начали с круглого стола, на котором обсудили важнейшую проблему современности: мировые тенденции лечения РАС. В обсуждении приняли участие помощник полномочного представителя президента в ПФО Владимир Колчин, председатель попечительского совета Благотворительного фонда «Территория счастья» Каринэ Хабирова, руководитель администрации Главы республики Максим Забелин, руководитель отделения детской и подростковой психиатрии Московского научно-исследовательского института психиатрии Оксана Баландина, генеральный директор АНО «Приволжский центр ментального здоровья» Татьяна Беспалова, советник при ректорате Приволжского исследовательского медицинского университета Василий Генералов, министр здравоохранения республики Айрат Рахматуллин, министр семьи, труда и социальной защиты населения Башкирии Ленара Иванова.

В своем приветственном слове Владимир Колчин отметил, что в стране наметилась положительная тенденция, государство обращает пристальное внимание на социализацию людей с особенностями здоровья. По статистике, большая часть инвалидов имеют именно ментальные нарушения, в том числе РАС. Помощник полномочного представителя президента напомнил, что Башкирия одной из первых стала участником пилотного проекта «Ментальное здоровье», который помогает сформировать комплекс услуг, необходимый для людей с расстройством аутистического спектра. В нашем регионе реализацию программы курирует руководитель администрации Главы Башкирии Максим Забелин.

«У нас в республике проживают более 19 тысяч детей-инвалидов, из них более трети имеют ментальные нарушения. Они уязвимы и, можно сказать, с самого рождения нуждаются в нашей помощи, поддержке специалистов. Один из наших ключевых приоритетов — создание инклюзивной среды в образовании, здравоохранении и системе социальной защиты. В Уфе действует Центр абилитации для детей, где занимаются дети с расстройствами аутистического спектра и другими ментальными нарушениями. Но, к сожалению, этого недостаточно. Требуется дальнейшая работа в этом направлении», — отметил в своем докладе Максим Забелин.

Реализация проекта «Ментальное здоровье» в Башкирии и появление центра абилитации существенно облегчило жизнь семей, в которых есть дети с РАС, подчеркнула Каринэ Хабирова. Теперь у родителей есть возможность по принципу «единого окна» получить консультацию специалистов, чтобы понимать, куда двигаться. Систему планируют развивать и дальше.

«Хотелось бы, чтобы в лечении детей родителям расписывали не только маршрутизацию занятий с педагогами, которые положены детям с РАС. Но еще были бы медицинская и образовательная составляющие. Необходимо, чтобы все компоненты работали в едином взаимодействии. Это путь небыстрый, но мы по нему движемся», — подчеркнула председатель попечительского совета Благотворительного фонда «Территория счастья».

Обсуждение еще одной социально значимой темы проходило за круглым столом «Единые подходы в развитии помогающей среды в Российской Федерации». Представители разных регионов страны делились опытом реализации проектов по поддержке людей с инвалидностью, в том числе участников СВО, получивших увечья на поле боя.

Председатель правления региональной благотворительной общественной организации «Центр лечебной педагогики», член Совета при Правительстве России по вопросам попечительства в социальной сфере Анна Битова поделилась опытом создания комплексного подхода в поддержке людей с ограниченными возможностями здоровья в своем центре.

Она отметила, что важно сопровождать ребенка-инвалида и его семью с момента постановки диагноза и до тех пор, пока помощь специалистов необходима. «Пойти» с ним в детский сад, «перейти» в школу, передавать в руки коллег при переезде. Словом, быль рядом на любом новом этапе развития.

«Модель должна быть не статичная. Не так, что мы помогли один раз и сидим. Мы двигаемся вместе с ребенком и семьей. Нам нужно, чтобы это сохраняло смыслы. То есть мы хотим сопровождать развития ребенка, развитие человека», — рассказала эксперт.

Большой блок вопросов касался темы здоровья. Врач-терапевт, основатель международного института диетологии и школы здоровья Регина Доктор, которая стала экспертом шоу «Большие девочки» на телеканале «Пятница», поделилась с участницами Академии пошаговой системой похудения без вреда для здоровья.

Регина Доктор рассказала, что должно быть в рационе каждого человека, как правильно сбалансировать меню при похудении, как не срываться на диете и не переедать. Также специалист озвучила результаты последних исследований об одном из самых опасных видов диеты — интервального голодания.

«Сейчас это одна из самых небезопасных диет. Новое исследование выявило три негативных эффекта: риск смертности повышается на 91%, риск инсультов возрастает на 61%. Часто такую диету назначают людям с онкологией. Ему говорят: “Поголодай, тогда у тебя будет аутофагия и клетки переварят раковые”. У таких пациентов тоже очень высокий процент смертности именно из-за диеты», — подняла острый вопрос диетолог.

Второй год подряд врачи ведущих государственных больниц и частных клиник встречаются, чтобы обсудить, как повысить качество оказания медицинских услуг. В этом году для них выступила главный врач Детского клинического Центра имени Леонида Рошаля Московской области Татьяна Шаповаленко с лекцией «Формирование положительного имиджа государственного медицинского учреждения». Основатель сертифицированной Академии PR и личного бренда Регина Штягина дала врачам пошаговую инструкцию, как правильно вести свои страницы в соцсетях.

Традиционно, большой интерес у участниц «Территории женского счастья» вызвали лекции докторов. В этом году большое внимание уделили репродуктивному здоровью. Врачи проекта РЕЯ рассказали, как подготовиться к беременности, что делать, если заветных двух полосок на тесте нет долгое время, какие опасности таит в себе отложенное на более поздний срок материнство, о вспомогательных репродуктивных технологиях.

Традиционно гости могли получить бесплатные консультации узких специалистов, пройти чек-ап организма, проверить зрение и работу сердца. 88-летняя участница Академии Тагдима Нургалиевна отметила удобство такого формата общений пациентов и докторов.

«Практически без очередей сдала анализы, прошла ЭКГ, проконсультировалась у кардиолога и невролога. Это очень удобно, когда специалисты собраны в одном месте. Нет необходимости идти в поликлинику, — отметила долгожительница. — Я уже второй год прихожу на „Территорию женского счастья“, благодаря этому получаю энергию для жизни. Спасибо организаторам!».

Важной составляющей счастья женщины является самореализация. О секретах успеха, о развитии собственного дела и поисках своего места говорили на круглом столе «Женщина: влияние и сообщество». Модератором встречи стала постоянный представитель Республики Марий Эл при Президенте Российской Федерации Ольга Бадма-Халгаева. Своими мыслями поделились директор центра коллективной работы «Точка кипения» ОГУ имени И. С. Тургенева Валерия Клычкова, попечитель фонда семейно-ориентированных инициатив «Орловский социальный кластер» Юлия Даванкова, председатель Комитета по технологиям и инновациям ООО Ассоциация «Женщины Бизнеса» Наринэ Будагова, основатель международной информационной онлайн платформы и мобильного приложения для современных женщин Global Women’s Service Саниям Коваль и многие другие.

Женщины, которые мечтают о своем деле или уже запустили его, в рамках Академии смогли присоединиться к «Бизнес-акселератору LADY007», который действует в Башкирии второй год подряд. В его рамках участницы смогут обучаться азам ведения своего дела и найти ниши, если находятся на стадии проектирования, и обучиться у наставников по продвижению бизнеса, если дело уже запущено. 28 июня состоится финал, в рамках которого 10 лучших участниц защитят проекты перед министерством предпринимательства и туризма и агентством «Мой бизнес». Каждая из женщин получит индивидуальное сопровождение наставников.

«Каждая женщина получит индивидуальный подход к своему бизнесу, есть возможность обучаться онлайн из любого уголка республики», — отметила председатель регионального отделения общероссийской общественной организации «Женщины Бизнеса» по Республике Башкортостан.

Также сегодня для предпринимательниц выступили эксперты, которые рассказали о продвижении брендов, рекламных «фишках», мерах социальной поддержки для малых предпринимателей и о других секретах, делающих дело успешным.

Традиционно большой интерес у участниц вызывают площадки с участием детских и взрослых психологов. На них затрагивались темы детско-родительских отношений, стратегии воспитания, подготовки к появлению детей в семье, о сценариях и установках из детства, которые мешают жить взрослым, о формировании личности ребенка до 18 лет.

В зале, где выступала доктор психологии, российский специалист по развитию эмоционального интеллекта Виктория Шиманская, был полный аншлаг. Эксперт рассказала женщинам, как эмоциональный интеллект помогает преодолевать трудности и достигать целей. Слушатели получили реальные инструменты, как проявлять эмоции экологично и распознавать свои чувства, что делать с раздражением к детям и мужу, чтобы не испортить отношения, об эмоциональной «гигиене», почему важно находить время на себя и как управлять своими мыслями, чтобы достичь внутренней гармонии.

«Есть вещи, которыми мы не можем управлять, например, погодой. Но мы можем управлять нашим телом, разумом, эмоциями и словами. Когда мы переводим наши мысли на то, что нам неподвластно, мы тратим наши ресурсы не туда. В такие моменты важно возвращать свои мысли в тот круг влияния, которым мы можем управлять, тогда на ситуацию можно взглянуть с другой стороны. И мы становимся такими солнцами для всех», — подытожила свое выступление Виктория Шиманская.

Впервые в этом году на «Территории женского счастья» гостям предложили киноразбор мультфильма «Песочник» от Pixar с психоаналитически ориентированным психологом Русланом Хакимовым. Эта короткометражная картина рассказывает о птенце песочника, который учится преодолевать страх воды. На примере того, как мама птенца дала ему победить свой страх, психолог рассказал женщинам, почему важно давать свободу и право ошибок детям, вовремя перерезать «пуповину» для формирования самостоятельных личностей.

А педагог, путешественник и обладатель ТЭФИ Лионель Урманцев подарил гостям иммерсивный метафорический моноспектакль «Путь героя».

Ранее «Башинформ» сообщал, что в Уфе проходит уникальный проект – Академия «Территория женского счастья». Глава Башкирии Радий Хабиров осмотрел выставочные экспозиции «Территории женского счастья» и высоко оценил «Территорию женского счастья».