Фото: Светлана Едренкина Фитнес дает простор для творчества: опыт уфимки, решившей реализовать себя в новой профессии

Самозанятая из Уфы Валерия Касаткина в прошлом - работник банка, имеет высшее экономическое образование. Решение круто изменить сферу деятельности пришло, когда она находилась в отпуске по уходу за третьим ребенком.

«Я поняла, что мне необходима работа с более свободным графиком. К тому же хотелось чего-то нового, интересного, найти сферу, где я могла бы реализовать себя. Я люблю музыку и творчество, к тому же самой хотелось немного привести в порядок фигуру, поэтому остановилась на фитнесе. Сначала занималась дома, потом попала на тренировку по джампинг-фитнесу. Мне все очень понравилось, настолько, что я захотела выучиться на фитнес-тренера, что и сделала в 2021 году и начала пробовать свои силы в джампинге», - рассказала Валерия.

Особенность джампинг-фитнеса в том, что тренировки проводятся на специальных батутах. Этот вид физической активности подходит для людей разного возраста и помогает снизить вес, привести себя в хорошую физическую форму, тренирует дыхательную систему, укрепляет иммунитет.

«Самозанятость оформила в марте 2023 года,  после того, как получила по соцконтракту средства на создание своего бизнеса. Купила батуты и открыла студию. Сложностей никаких не было, довольно быстро собрала необходимые документы. Проект защитила легко, ведь эта сфера  мне очень нравится, так что открытие собственного дела прошло достаточно комфортно», - поделилась самозанятая.

В настоящее время у Валерии Касаткиной действуют две студии в Уфе, где она проводит тренировки по фитнесу. Студии расположены в фитнес-клубах города в Сипайлово и Зеленой роще. Пока здесь занимаются только взрослые, но в будущем планируется запустить и детскую студию.

«Людям нравится это направление в фитнесе. В основном на занятия приходят женщины, хотя они рассчитаны на всех, независимо от пола. Тренироваться можно от 5 лет до бесконечности. В ближайшее время планирую запустить новое направление – джампинг с барабанными палочками. В Уфе этого практически еще нет, как нет и джампинга для детей. У меня был опыт занятий с детьми, но получилось так, что я переключилась на взрослых, думаю, что имеющийся опыт стоит повторить», - рассказала Валерия.

Валерия Касаткина участвует в различных мероприятиях для предпринимателей и самозанятых, которые проходят в республике. В настоящее время она проходит обучение по федеральной программе «Мама-предприниматель». Оно включает обмен опытом, генерацию новых идей, защиту проектов, общение с экспертами. А результатом должны стать новые идеи, которые предприниматели и самозанятые воплотят в реальность.